تعاملي مع مراهقة زوجك المتأخرة بحكمة

حتي لا تنهار حياتك الزوجية

الزوج بعد الأربعين يتبدل حاله ، فبمجرد التفكير والتدبير واسترجاع سنوات العمر المنقضية تظهر عليه أعراض أزمة منتصف العمر ، فتبدأ الأزمات النفسية العابرة في الحياة الزوجية وخاصة عندما تبدأ المضاعفات المتمثلة في المراهقة المتأخرة ، وعلى الزوجة الإلمام بطبيعة هذه المرحلة لتمر بسلام .
تقول فوزية الخليوي عضو الجمعية السعودية للسنة والمستشارة الاجتماعية :" إن أزمة منتصف العمر تأتي غالبا في سن الأربعين ، وتتسبب بها مواقف مؤلمة أو حزينة يمر الرجل بها مثل موت أو مرض شخص مقرب له، أو حرمان عاطفي ، أو انشغاله بالحياة العملية وجمع المال، فلا يضع من أهدافه في الحياة الترفيه والارتباط بعائلته، ومشاركتهم الحياة اليومية، ويقول الرجل لنفسه إن حياتي مرت، وبلغت الأربعين دون أن أمتع نفسي، فيبدأ بالبحث عن متعته".
وتضيف الخليوي : " أن الزوجة لا تستطيع وحدها تقبل هذا الأمر، لأن بعض الأزواج يرتكبون أمورا مؤذية نفسيا للزوجة من علاقات عاطفية تصل في أحيان كثيرة لأن تكون غير أخلاقية ، وعندها يكون وضع الزوجة النفسي صعباً ، ولا يساعدها على إدراك أبعاد ما يمر به زوجها، وبعض الزوجات تصاب بانهيار، وتكون مشوشة ، ولا تعي أنها أزمة وتمر ، ولكن على الزوجة أن تكون متفهمة وتتحلى بالصبر، ولا تكون مندفعة، وإن طالت هذه المرحلة، لأن بعض الأزواج قد يقع في أمور غير لائقة اجتماعياً ، لذلك يجب أن تكتم السر، وأن تتحلى بتعزيز الذات والاستقلالية، وتعرف قيمة نفسها، وتعمل على حماية أسرتها وزوجها، وعليها أن تهتم بنفسها من الداخل والخارج لتستطيع مواصلة تخطي الأزمة "، كما ذكرت جريدة "الوطن"
سلوكيات جديدة
ويشير اختصاصي الطب النفسي الدكتور محمد حباشنة إلى أن : ''الرجال يمرون بأزمة منتصف العمر على غرار النساء اللواتي يمررن بمرحلة اليأس ، ولكن مراهقة الرجال تأخذ أبعاداً نفسية واجتماعية وتغيرات لا بد من اتخاذها بعين الاعتبار من التقدم بالعمر وتغير في الهرمون الذكوري ''.
ويؤكد د. حباشنة أغلب الرجال يمرون نفسياً بهذه المشكلة يمر بين عمر 40 : 50 بعد تحقيق ذاتهم حيث يشعرون بنضوج فكري داخلي يرفض وضع اجتماعي معين ، وتتمثل أعراض هذه المرحلة في شعور الرجل بالملل من ظروف حياته والبحث عن صداقات جديدة والانجذاب أكثر للطرف الآخر ، قد تدوم لسنوات يرافقها سلوكيات جديدة تظهر في تصرفات الرجال أبرزها الاهتمام كثيرا بمظهرهم، وتجديد طريقة لبسهم وألوانهم ، كما ذكرت جريدة "الرأي".
سن اليأس
ويذكر أطباء الطب النفسي أن مراهقة الرجال بعد سن الاربعين تحدث على الرغم من أن الرجل يتمتع نسبيا بثبات إفراز الهرمونات في مرحلة متقدمة من السن ، إلا انه يمر بمرحلة شبيهة بسن اليأس لدى السيدات ، وهي الفترة الممتدة مابين الاربعين وحتى الخمسين .

بعض الرجال يمرون في هذه المرحلة دون مشاكل أو تغيير في شكل الحياة ،ولكن مع وجود الضغوط النفسية يحدث التغيير لدي بعض الرجال للخروج من أزمتهم ، وهؤلاء الرجال على الغالب يعانون اضطرابا سيكولوجيا منذ الطفولة مثل الاضطراب النفسي عند الآباء ، وعدم الاستقرار العائلي ، وقلة الإحساس بالمسؤلية والاندفاعية .
ويؤكد الأطباء أن هذه الفترة لا يحتاج الرجل فيها إلى علاج لأن الحياة في تغير مستمر فعندما يلاحظ الرجل أنه تقدم فى العمر ولم تعد لديه أهداف جديدة ومحددة ليحققها ، يبدأ بالبحث عن معنى لحياته المقبلة ويخاف من المستقبل ، وخاصة عندما تقل قدراته من الناحية الجسدية والعقلية عندها يشعر بالخوف والعجز مما سيحمله المستقبل له.
ويحاول الرجل أيضا في هذه الفترة التأقلم مع الانحدار الوظيفي البيولوجي بصفة عامة، وانخفاض النشاط الجسدي ليدخل في مرحلة حرجة يطلق عليها "أزمة منتصف العمر" وربما تكون هذه الأزمة خفيفة أو قوية عند بعض الرجال وتظهر ملامحها في التغيير الشامل وبشكل حاد ومفاجىء ،وهذا التغيير لا يمس الحياة الزوجية فقط ولكنه يطال العمل والحياة الاجتماعية أيضاً .
لكل زوجة
وفى النهاية يقدم اختصاصي الطب النفسي الدكتور محمد حباشنة بعض النصائح للزوجة لتخطي هذه المرحلة بسلام :
* حاولي التجديد عن طريق السفر أو تغيير ديكورات وألوان المنزل ، وكذلك الاهتمام أكثر بمظهرك وتعمدي النقاش معه بكافة الموضوعات.
* قللي من القيود والشكوك على زوجك أثناء هذه الأزمة ، وامنحيه الثقة لكي تمر هذه الفترة بهدوء دون مشاكل أو خسائر قد تكون الطلاق أو الزواج الثاني.
* شاركي زوجك في بعض تصرفاته وتقبليها من اجل على بيت الزوجية.

أزمة وتعدي
ويشير الدكتور أحمد خيري حافظ ـ أستاذ علم النفس بجامعة عين شمس ـ في كتابه " أ
بكاء رجل حزن دموع
زمة منتصف العمر" إلى أن الحل للعبور من أزمة منتصف العمر بسلام هو التقليل قدر الإمكان من الآثار السلبية لها,وذلك عن طريق الاستعداد المسبق لهذه المرحلة وقبولها قبولا واعيا وايجابيا ,وتوافر الخلفية العميقة عن هذه المرحلة وانعكاساتها وتداعياتها وأبعادها .

أما الطريقة الثانية لعبور الأزمة هو العلاج بالمواجهة , فعندما تقع مواجهة علميه تسمح بتحقيق الأهداف والآمال بأقل الخسائر وبأفضل الحلول ، وذلك من خلال عدة مستويات هي المستوي الشخصي أو مستوي الفرد نسه بأن يبدأ بالفضفضة عن معاناته مع الآخرين ,مع ضرورة الخروج من هذه الأزمة بالبحث عن الأهداف البديلة وإعادة النظر في الجوانب الايجابية التي يمن للفرد رجلا كان أو امرأة أن يستثمرها في ذاته ,المستوي الثاني هو نطاق الأسرة التي هي الحصن الأمين, وعلي الأسرة أن تتقبل بصدر رحب مرور الأم أو الأب بهذه المرحلة ، أما المستوي الثالث فهو المستوي الاجتماعي من خلال تكاتف أفراد المجتمع ووسائل الإعلام المختلفة للتوعية بمتطلبات المرحلة والتغيرات والتحولات التي يمكن أن تنتج عنها .